Mindfulness

//Mindfulness
Mindfulness2018-10-23T21:07:11+00:00

Mindfulness – L’Illa

activitat extraescolar anomenada “L’illa”, pensada “per ser i deixar de fer. Carregar les piles, viure en el present, jugar i respirar”. Es tracta d’una proposta destinada a nens i nenes de 4 a 7 anys que Calmet va idear unint el mètode que fa servir l’escola holandesa Eline Snel –en la qual es treballa el mindfulness, una mena de meditació per ajudar a viure en l’ara i l’aquí- i els articles de la Harvard Graduate School of Education –on es parla de la intel·ligència emocional, de l’atenció plena i de la respiració.

La finalitat d’aquesta innovadora extraescolar és la d’ensenyar als infants i a les seves famílies estratègies i habilitats que aportin benestar, creativitat, autoestima, serenitat i capacitat d’adaptació per ajudar-los a crear vincles sans i estables amb la família i l’entorn.

Professora: Gemma Calmet
Cursos: P4 a 6è
Dia i hora: Divendres migdia
Preu: 25 €
Pagament: Rebut domiciliat
Contacte:

This website uses cookies and third party services. Ok